Ma méthode :

Un accompagnement intégratif, pas une méthode unique.

Il existe aujourd’hui plus de 500 formes de thérapies à impact psychique.

Je ne crois pas qu’une seule suffise à accompagner toute la richesse d’une femme.

Alors j’ai fait un choix : vivre, tester, me former à plusieurs de ces approches avant de les proposer.

Coaching. Psychothérapie intégrative. Analyse transactionnelle. Théorie polyvagale. Premiers secours en santé mentale. EquiCoaching. Et d’autres encore.

De chacune, je garde ce qui fonctionne vraiment. Ce qui transforme, pas seulement ce qui rassure.

Mon accompagnement n’appartient à aucune école. Il est sur-mesure, construit autour de toi, de ton histoire, de ton rythme.

Parce que comprendre ne suffit pas. Il faut les bons outils, au bon moment, pour toi.

 
Nous travaillons ensemble selon les besoins :

en séance individuelles

en atelier de groupe

en accompagnement (plusieurs séances)

avec les chevaux ou en visio