Les ATELIERS
Je propose 3 ateliers de groupe
Confiance en soi
Par petit groupe de 3 à 5 personnes nous abordons sur ce premier atelier l’immense thème de la Confiance en soi
Théorie : Estime de soi ou confiance en soi ? Le concept de bulle.
Jeux de groupe
Travail avec les chevaux : respect mutuel, oser prendre sa place
10h-16h sur Laruscade (33)
Ma pratique mélange le coaching classique et l’équi-coaching
Je suis interessé(e) !


ASSERTIVITE
« Capacité à exprimer ses besoins et poser ses limites sans empeiter sur celles d’autruit »
Par petit groupe de 3 à 5 personnes nous abordons sur ce thème
Théorie : Etre Authentique ; Oser dire non; Le pouvoir : c’est quoi ?
Travail avec les chevaux
10h-16h sur Laruscade (33)
Atelier accessible seulement après avoir fait l’atelier « Confiance en soi » ou 1 séance individuelle.
Ma pratique mélange le coaching classique et l’équi-coaching

Je suis interessé(e) !
Les émotions !
Peut être ressens tu parfois de la colère ? Et si c’était de la frustration ? Ou lié à une déception ?
Lors de ces ateliers, nous reprenons tout à 0. Car bien souvent nous mélangeons nos émotions et sentiments. Hors, le message présent derrière ces ressentis est très different. Y voir plus clair permet de poser des actions plus juste et permet de réellement avancer.
Nous abordons aussi les actions que nous pouvons avoir lors des tempêtes émotionnelles, et les dérèglements émotionnels.
Par petit groupe de 3 à 5 personnes
10h-16h en moyenne. Sur Laruscade (33)

Je suis interessé(e) !
Ces 3 ateliers peuvent se faire ainsi, mais font aussi partis de mon accompagnement REBOND